海参家庭最简单做法有哪些
海参家常菜怎么做好吃,海参家常菜怎么做有营养,海参家常菜的简单做法与吃法介绍,海参家常的吃法比如海参做汤煲汤,凉拌温拌海参,烧炖海参菜等等,海参简单的家常做法有哪些呢,小编为大家介绍下海参家常菜的几种做法,以供参考。
海参家常菜做法【春笋烧海参】
材料:梅头肉,生粉,生抽,酒,姜,笋条,海参,糖,酱油,蚝油,葱花
做法:1)梅头肉切片用生粉生抽酒腌一会;2)把油锅烧热后放几片姜;3)再放肉片先炒一会加笋条,海参;4)放点糖再下酱油/水一起焖煮到笋熟透加点蚝油和葱花起锅;
特点:海参有固肾功效,如果孩子夜尿太多吃些海参鸡汤和烧海参很好的。
海参家常菜做法【肉末海参】
材料:即食海参300克,猪肥瘦肉150克,蒜末、葱末、酱油、白糖、料酒、水淀粉、葱油各适量。
做法:1)将海参洗净,顺体长切大片,下入开水锅中汆一下,捞出备甩猪肥瘦肉切末;2)炒锅注油烧热,投入蒜末、葱末爆锅,加入肉末、料酒、酱油煸炒透,再加入鲜汤、白糖、海参烧透入味,用水淀粉勾芡,淋上葱油,出锅装盘即成。
特点:色泽红亮,香味浓郁。
海参蒸蛋原料:海参1只,鸡蛋3个,葱、油、酱油、盐适量
海参蒸蛋做法:
海参泡发去内脏洗净切丁焯水;鸡蛋打散加盐、海参丁、酱油和半碗水搅3分钟,放少许油;起锅放3碗水蒸蛋液10分钟;撒上葱花即可。
海参小米粥原料:黄小米,水发海参,姜,适量的盐,米水比例为1比20。
海参小米粥做法:小米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝;把烧过的海参和姜丝倒入小米粥中;继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可。