南瓜烧海参做法大全,海参的酱油炒饭的做法大全
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南瓜烧海参是一道美味可口的传统菜肴，将南瓜和海参的鲜美结合在一起，口感丰富，营养丰富。下面是南瓜烧海参的几种做法：

做法一：南瓜烧海参

• 材料：

材料	用量
南瓜	500克
海参	200克
姜蒜	适量
酱油	适量
盐	适量
料酒	适量

• 步骤：
1. 将南瓜切块，海参洗净备用。
2. 锅中加入适量的水，放入南瓜块，煮至软烂。
3. 将煮熟的南瓜块捞出，用勺子压成泥状。
4. 锅中加入适量的油，放入姜蒜炒香。
5. 加入海参翻炒片刻，加入料酒煮沸。
6. 倒入南瓜泥，加入适量的酱油和盐，翻炒均匀。
7. 最后加入适量的水，煮沸后转小火炖煮10分钟即可。

做法二：海参的酱油炒饭

• 材料：

材料	用量
海参	200克
米饭	适量
鸡蛋	2个
胡萝卜	适量
青豆	适量
酱油	适量
盐	适量
油	适量

• 步骤：
1. 将海参切成小块，胡萝卜切丁备用。
2. 热锅加油，倒入鸡蛋炒熟，盛出备用。
3. 锅中加入适量的油，放入海参翻炒片刻。
4. 加入胡萝卜丁和青豆翻炒均匀。
5. 加入米饭炒匀，加入适量的酱油和盐调味。
6. 最后加入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可。

希望以上两道菜谱能够给大家带来美味的享受，欢迎尝试！