凉拌胡萝卜丝的做法
发布日期： 文章编辑：  海参百科  浏览次数：

本文目录

1. 胡萝卜丝凉拌的做法
2. 凉拌胡萝卜丝的家常做法
3. 凉拌黄萝卜丝的做法大全家常窍门
4. 凉拌胡萝卜丝怎么做好吃,凉拌胡萝卜丝的家常做法
5. 凉拌胡萝卜丝的家常做法 凉拌胡萝卜丝怎么做好吃
6. 凉拌胡萝卜丝怎么做好吃

一、胡萝卜丝凉拌的做法

胡萝卜丝做法：

原料：胡萝卜、火腿肠、青椒、生抽、蚝油、盐、植物油、蒜片。

第1步、胡萝卜切丝备用。

第2步、青椒切丝备用。<br第3步、火腿切丝备用。

第4步、炒锅倒入植物油，油热下蒜片炒香。

第5步、下入胡萝卜丝翻炒，炒出胡萝卜素。

第6步、下火腿丝和青椒丝，下生抽，盐和蚝油调味。

第7步、翻炒均匀出锅装盘。

二、凉拌胡萝卜丝的家常做法

混合胡萝卜丝的做法:

两根胡萝卜(或者一根大的)，刮掉外皮。

将胡萝卜切成细丝(或搓成丝)。我把这个切成丝。

切一些葱。

把葱丝放在胡萝卜丝上面。

撒上盐，然后倒些醋。这些都是根据自己的口味。

接下来的步骤至关重要。把锅放在火上，倒油在上面。把油烧到七成热，可以看到烟在飘。(也可以放点辣椒)

最后把热油倒(浇)在拌好的胡萝卜丝上(可以听到咝咝的声音)。

最后，拌入胡萝卜、小葱等。好吧。

三、凉拌黄萝卜丝的做法大全家常窍门

今天早上一大早起来，

没菜伴粥吃，

看到昨天买的一根大胖萝卜，

立即决定，

凉拌它。

2分钟后，

美美的，

清清爽爽的凉拌萝卜丝就好了。

简单

拌

咸鲜

十分钟

主料

萝卜100克

辅料

香菜3根

配料

白醋适量

麻油适量

生抽适量

凉拌萝卜丝的做法步骤

space

点击查看大图

1.所有食材准备好。

space

点击查看大图

2.萝卜和香菜洗净，备用。

space

点击查看大图

3.萝卜用擦丝器擦成丝。

space

点击查看大图

4.香菜切段，备用。

space

点击查看大图

5.将切好的香菜放入萝卜丝的碗内。

space

点击查看大图

6.加入白醋（少量）。

space

点击查看大图

7.倒入麻油。

space

点击查看大图

8.加入生抽，搅拌均匀，即可食用。

小窍门&温馨提示

1，我比较喜欢清淡些的，如果喜欢辣的，可以放辣椒油，或者其他调味料。

2，萝卜的皮不要去掉。萝卜皮的营养丰富哦。

3，搅拌的时候，最好选择比较深的碗，不然容易拌出来。

食材

食谱热量：729(大卡)

主料

胡萝卜一条

大蒜籽适量

方法/步骤

先把带泥胡萝卜洗干净，打皮，再准备二个小辣椒，几粒大蒜籽。

如果刀工好，自己切丝，我今天用了刨丝器，把胡萝卜打成丝的，切丝很快也很漂亮。

再调制好一碗配料。就是把大蒜籽切碎，辣椒也切碎，加点酱油和少少香醋。

锅烧七成热，放少少油，再把调制好的配料倒进去，油一烧开就关火。

趁热淋在胡萝卜丝上。不用再放盐了，凉拌菜淡一些好。

放上几片香菜，再淋上几滴芝麻油，芝麻油杀菌，是凉拌菜必须用的。完工了，真心的好吃，一盘大大的都让我们光盘行动了。

END

注意事项

凉拌菜必须要当餐吃完。生菜和熟菜的装菜的餐具也要分开。凉拌菜在操作过程中要注意卫生。

四、凉拌胡萝卜丝怎么做好吃,凉拌胡萝卜丝的家常做法

1、准备好新鲜的胡萝卜和大葱。

2、胡萝卜刨成丝。（如果刀工好的话可以切）

3、大葱切丝。

4、把胡萝卜丝、大葱丝、熟芝麻、盐、香油、醋、味精，依次放入容器中，拌匀即可。

5、装盘喽！

“凉拌胡萝卜丝是一道简单易学的凉拌菜，调料一定要简单，这样做出来的才好吃。”

食材明细

胡萝卜适量

大葱适量

熟芝麻适量

醋适量

盐适量

香油适量

咸鲜口味

拌工艺

十分钟耗时

简单难度

五、凉拌胡萝卜丝的家常做法 凉拌胡萝卜丝怎么做好吃

1、配料：胡萝卜250克，香菜2克，精盐、味精、麻油、姜丝、酱油、白糖皆适量。

2、制法：把胡萝卜洗净，切成细丝后景干。香菜去杂后洗净，切碎。把胡萝卜丝放在温开水里泡软，捞出后挤干，用姜丝拌和装盘，上边撒上香菜。再取小碗，放入酱油、白糖、精盐、味精、麻油、拌匀，淋在胡萝卜丝上即可。

3、说明：明目降压、祛脂降糖；对高血压病、高血脂症、糖尿病有疗效。

六、凉拌胡萝卜丝怎么做好吃

凉拌胡萝卜丝怎么做好吃

凉拌胡萝卜丝怎么做好吃，炎日夏日，人们吃什么都没有胃口，就想吃凉拌菜，来解腻开胃，市面上可以凉拌的蔬菜有很多种，其中胡萝卜凉拌很好吃，也营养丰富，那么凉拌胡萝卜丝怎么做好吃呢？

食材

胡萝卜一根

胡萝卜一根

大蒜末适量

辣椒末适量

酱油适量

香醋适量

方法/步骤

胡萝卜洗净去皮，用刨丝器打成丝。

将大蒜末、辣椒末、酱油和香醋放入碗中做成调味料。

锅中放油，放入调味料翻炒。

趁热将调味料淋在胡萝卜丝上。

凉拌胡萝卜丝

原料：胡萝卜、新鲜辣椒、大蒜、红干椒、生姜、盐、鸡精、咖喱粉、香醋、生抽、麻油。

做法步骤：

第1步、准备食材洗净

第2步、胡萝卜刨丝洗净

第3步、生姜片，大蒜，红干椒切碎

第4步、新鲜辣椒洗净切丝

第5步、把这些全部放入盆中，加盐，鸡精，咖喱粉，生抽，香醋

第6步、搅拌均匀后装盘淋上麻油即可

凉拌胡萝卜丝的'做法步骤

步骤 1

两根（或一大根）胡萝卜，刮去外边的皮。

步骤 2

将胡萝卜切成细丝（或者擦成丝）。我这个是切成的丝。

步骤 3

切一些葱丝

步骤 4

将葱丝放在胡萝卜丝上边。

步骤 5

撒上盐，然后在倒些醋，这些根据自己的口味。

步骤 6

下面这个步骤很关键，把锅坐在火上，倒上油。将油烧至7成热，可以看见有油烟飘起。（也可以放些花椒）

步骤 7

最后将热油倒入（泼入）拌好的胡萝卜丝上，（可以听到呲呲的声响）。

步骤 8

最后将胡萝卜、葱等拌匀即可。