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教你做一顿海参大餐
今天小编给大家介绍几道海参的特色菜,回家给家里带点海参,可以做一顿海参年夜饭,寓意健健康康、长长久久,毕竟家人的健康就是我们最大的幸福。
原料:
海参、葱白、葱油、葱姜末、料酒等。
做法:
1、准备发好的海参或者即食海参。
2、葱白切段。
3、起油锅烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。
4、锅里放入一点葱油,爆香葱姜末,加入海参,加入一点清汤,依次加入食盐、料酒、酱油和一点白糖。
5、烧开后微火煨2分钟。
6、用稀淀粉水勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。
红烧海参
原料:
四只发好的海参、红绿椒各一个、葱白两根、水淀粉少许。
做法:
1、油热后,放入辣椒爆炒。
2、然后把切好的海参入锅继续翻炒。
3、加面酱少许翻炒,然后下入葱丝,最后加入调好的水淀粉,再加少许盐和鸡精适量,大火收汁后即可出锅。
肉末海参
原料:
发好的海参、牛肉末、花生油、耗油、酱油等。
做法:
1、热锅下油,放入少许葱姜末炝锅。
2、放入牛肉末,翻炒出香味。
3、加入酱油和味极鲜炒香,再加入高汤,葱姜末,盐炒匀烧开。
4、放入海参,盖锅盖用小火炖几分钟。
6、海参单独盛出来,剩余的汤中加水淀粉勾芡,再加耗油炒匀。
7、将汤汁浇到海参上即可。
木耳海参
原料:
发好的海参、木耳、银耳、黄瓜、料酒、鸡精等。
做法:
1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用。
2、油入锅,待油温三成热时下姜片炒出香味。
3、再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精,用小火炖半个小时。
4、最后放入海参、胡椒粉,烧开一会,再放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可出锅。
海参饺子
原料:
发好的海参5只,猪肉馅2斤,面粉,鸡蛋2个,葱和姜适量。
做法:
1、取适量饺子粉,和好面,盖好饧发二十分钟。
2、把肉末放入搅拌盆里,将葱姜切成末放入,外加两个鸡蛋,然后海参切成碎丁(不要太小)放入,最后加入适量佐料顺一个方向搅拌。
3、饺子馅调好后,开始包饺子。
4、水烧开后,用个钝的竹铲搅拌,让水转动起来,然后下饺子,这样饺子就不会粘锅底。
5、开锅一次之后,需要加2到3次凉水,让饺子再煮开2-3次。等最后饺子都漂起来的时候,就可以捞出了。
教你做一顿海参大餐
远在几百年前,我国人民就知道吃海参,并把海参与干贝、鱼翅、鲍、鱼肚、鱼唇、鱼籽、燕窝一同誉为“海八珍”。
明清时期,海参的美食价值,已得到世人的充分肯定。海参的药物作用,在明朝李时珍的《本草纲目》中就有记载,在清朝赵学敏编辑的《本草纲目拾遗》中记载尤详。大体意思是:辽东产的海参,体色黑褐,肉糯多刺,称为辽参或刺参,不仅其品质最佳,且药性甘温无毒,可补肾滋阴、生脉血、治下痢及溃疡等。因其药性温补,足敌人参,故名海参。
海参不易采捕,且加工复杂,故历来身价昂贵。采捕海参要穿潜水衣潜入海底寻找,捕到海参后第一件事,就是赶紧用盐把它加工起来,才能保存住,否则会自行溶化而无法食用。商品参一般个头齐、肉肥厚、体完整、刺挺拔、开口正、干度足、体表光泽、体内无余肠泥沙。
食用海参一般用的都是干制品,只有少数地区的渔民吃鲜海参。中科院海洋所的海参专家廖玉麟介绍说,干海参的加工方法,随地区不同而有很大差异。一般来讲,总是先用大火煮鲜海参,使其脱水、缩小、定形,然后彻底晒干或烘干。我国北方加工海参过程比较复杂,产品质量好。
海参肉质柔软,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅,历来是宴席中的上乘佳肴,在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色。
现代医学曾对刺参肉的蛋白质做过详细的分析和研究,发现其中含有硫酸软骨素的一种成分,硫酸软骨素与肌肉的衰老有关。所以我国人民,自古以来把海参当作一种珍贵和滋补的食品,是可以证实的。
海参除了供食用外,还可以作药用。具有滋补壮阳之功,可治疗肺结核、神经衰弱、阳痿等。特别是对肺结核咯血、再生障碍性贫血的治疗效果较为明显。在中国人的眼中,海参能壮阳的作用尤其突出。清代《本草以新》云,海参有“补肾益精,壮阳疗痿”的功效。
相比什么“小米辽参”、“鲍汁海参”、“海参捞饭”,作为一名地地道道的“山东大妞”,当然还是更偏爱“葱烧海参”的。
葱烧海参
不管是干海参泡发,还是冷冻的即食海参,都要剪开海参清理干净里面的泥沙和内脏。
葱白切段儿,调一个碗汁儿:生抽30g,料酒30g、蚝油20g、糖15g、白胡椒粉适量、鸡精少许,再加20g清水调开。
步骤:
热锅凉油,小火煎葱白。
慢慢煎到焦黑夹出葱段~一定不要心急,这个过程需要你大大的耐心,一会儿就能闻到诱人的葱香了。
重新再下一份葱段,这个葱是要留在菜里的,可以多一些。将葱段煎到微微焦黄。
下辽参中大火煸炒。
烹入碗汁儿,沸腾后煮3分钟左右。
加入水淀粉中小火煮开,不要一次加太多,一勺一勺加入观察其黏稠度。
当汤汁变得黏稠,沸腾出小泡儿就可以关火盛出了。
连汤带菜都盛出。
配上米饭,搞个葱烧海参捞饭,那简直就美翻了!
辽参爽滑Q弹,连葱都完全吸收了酱汁的鲜香。
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