怀孕感冒发烧可以吃海参吗
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一，孕妇吃海参时间吃法与禁忌
孕妇吃海参的注意事项：
1、尽可能孕前食用，孕后前三月内不要食用海参。
2、食用海参不要过量，每周2至3次即可，吃多了易上火。
3、怀孕后必须选择食用好的海参，不要食用有添加剂的海参。
4、有海产品过敏的不要食用海参。
二，孕妇吃海参最佳时间
孕期女性适当进补海参自然是对身体有益无害的，海参作为纯天然海洋生物，含有丰富的蛋白质等营养，同时，其脂肪和胆固醇的含量也特别低，是一种适合全年龄段食用的滋补品，因此同样适合孕妇食用。
三，孕妇吃海参的食量与注意事项
孕妇吃海参的注意事项
第一不要过量吃，因为容易引起上火。
第二还是属于高营养补品，所以孕妇吃的时候，一周两三只即可。
第三有海鲜过敏史的孕妇不宜食用。
四，孕妇吃海参功效
1.补血养血：海参中含有丰富的铁及胶原蛋白，可以生血补血，对孕期贫血的女性显著作用。
2.促进胎儿发育：海参中含有18种氨基酸，能促进胎儿的发育，给胎儿补充能量。
