海参的几种吃法简易上手
海参是什么呢！！！！海参是生活在海边至8000米的海洋软体动物。他的身体呈圆筒状，浑身长满肉刺。
海参多栖息于水深13-15的海藻繁茂、风浪冲击小、水流缓慢、透明度较大、无大量淡水注入的海区。生活生深自低潮线以下2-20，幼小者生活在浅水底，个体较大者生活在深水底。夏眠从夏至开始约100天。当水温下降到20℃以下时即解除夏眠。
那么海参该怎么吃呢！！！！做法有很多！！！！
第一种：海参粥：作为早餐，海参可以切碎粥、做海参米粥之前先把米粥煮好，然后把切碎的海参放入粥里，加少量的盐、糖、姜丝，煮5分钟就可以出锅。
第二种：海参鸡蛋羹：将少量的木耳以及海参剁碎后倒入搅拌均匀的鸡蛋液中蒸成鸡蛋羹
第三种：蘸食：每天早上吃一个海参，可以蘸蜂蜜和糖(糖尿病患者不推荐使用此方法)一起吃，牛奶也可以。
第四种：
凉拌海参：将海参用沸水过一遍，紧接着用冷水清洗，切片或切丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜、香菜拌匀可以吃了，柔脆滑嫩,味道很好吃。
第五种：海参汤：海参切碎，放入锅中煮会，加入一些方便面调味料，根据个人品味调理。
第六种：海参蘑菇汤：用海参、蘑菇、玉兰片、虾皮一起煮汤。
海参作为市场上珍贵的补品之一，品质也有优劣之分，而海参的出产地也在一定程度上决定了海参的品质，所以其出产地也是备受人们关注的一大点 ，下面说下十大具有地理标志的海参产地
1.长岛海参 (地处山东)
长岛海参出产于黄海渤海分界线的烟台长岛海域，两海交界水源独特特有的地理气候特点，孕育出的海产品独具美味。长岛海域水质为国家一级标准，蕴藏着大量珍贵的海洋生物资源。
2.大连海参 (地处辽宁)
大连海参是辽宁省大连市的特产，在全国范围内都十分的有名。 北纬39度是世界公认的最好的海参产地。大连海刺参，肉质厚，刺饱满，口感非常好。深受全国消费者的喜爱。
3.桑岛海参 (地处山东)
桑岛位于山东省烟台龙口市的海岛上，桑岛刺参主要长在火山岩上，品质比其他海参较为特殊，也正是桑岛独特的自然环境，造就了今天的桑岛刺参。
4.瓦房店海参 (地处辽宁)
瓦房店位于辽宁省大连市区域，瓦房店出产的海参不仅具有悠久的历史，而且产业规模巨大，是国内海参辽参产区中一个重要板块。
5.灵山岛海参 (地处山东)
灵山岛位于青岛胶南市东南黄海海域中，是青岛市最大的海岛。海岛光照充分，年平均无霜期在250天以上，特别适合海参、鲍鱼等珍贵海洋生物的生长、繁衍。
6.威海海参 (地处山东)
威海海参出产与山东威海市，为山东省威海市沿海特产，中国地理标志产品。威海的海参属于刺参，刺参产业一直是威海海产品生产加工的优势产业。
7.崆峒岛刺参 (地处山东)
崆峒岛刺参产自山东省 烟台市 崆峒岛，该区域具有独特优良的气候环境、水质条件、海洋底质和藻类资源，为刺参生长提供了优越的栖息和繁衍环境。
8.蓬莱海参 (地处山东)
烟台蓬莱地处黄渤海交汇处，蓬莱更是被誉为“中国海参苗种之乡”。蓬莱海参养殖、加工历史悠久，2012年海参养殖面积超过10万亩，总产量达500万斤。蓬莱海参属渤海刺参，营养丰富。
9.长海海参 (地处辽宁)
长海海参具有良好的资源优势，在消费市场上一直占据了重要地位。 辽参之首是长海县海参，长海海参是人们餐桌上的美味佳肴，价值非常高。
10.烟台海参 (地处山东)
“烟台海参”如同“烟台苹果”一样，是闻名海内外的地方特色产品，也是烟台最富盛名的高档补品。全世界公认营养价值最高的海参还是鲁参、辽参，其中鲁参尤以烟台海参（刺参）为优。
对于一些资深参友来说，海参的家常做法几乎都是手到擒来的，但是老是吃那些
海参小米粥，
海参蒸蛋什么的，难免会觉得腻，今天小编就给大家介绍个海参的花样吃法。
豆腐菌菇海参汤
豆腐的鲜嫩，菌菇的鲜美，和海参搭配在一起，一人一碗正好吃掉一只小海参。
原料
海参1只、鸡腿菇半个、豆腐半盒、姜片少许
步骤
准备材料，洗净备用。
2.鸡腿菇切半个，切片。
3.再切丝。
4.半盒豆腐切丝。
5.海参切片，放入姜片备用。
6.一勺鸡汤，烧开放入鸡腿菇。没有鸡汤可以用开水，不要放油比较好。
7.放入豆腐。
8.放入海参和姜片。
9.加入一颗小青菜，让出来的色彩更好看点，没有就算啦。然后盖锅盖焖煮一会儿收收汁。出锅前加盐调味。
