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除了葱油海参海参还能怎么吃
除了葱油海参,海参还能怎么吃?
肉末海参
材料:水发海参,猪肥瘦肉,蒜末,葱末,酱油,糖,料酒,盐,植物油,水淀粉,鸡油,鸡汤
步骤:猪肥瘦肉细细斩成肉末;发好的海参入沸水锅中汆烫2、3分钟,盛出备用;起炒锅,热锅凉油爆香葱蒜末;下猪肉末,煸炒至变色并水手收干;下入酱油;下入料酒,煸炒均匀;加入鸡汤,翻炒均匀;待汤汁沸腾后,加入少许盐、糖调味;下入海参,翻炒均匀后转微火,盖锅盖慢慢煨透,大约15到20分钟;
海参蛋羹
材料:鸡蛋,海参,香葱,酱油,香油,水
步骤:海参提前泡发,将鸡蛋搅打成蛋液,倒入1:1或1:1.5的水搅匀,用滤网将蛋液筛入蒸碗中,取一半海参切碎放入碗中,用牙签扎破蛋液表面起泡,盖上保鲜膜水开后小火蒸8-10分钟,然后将另外半颗海参放入碗中再蒸3-5分钟,出锅后撒少许香葱粒,生抽和香油调味即可。
材料:海参,葱段,姜片,鲍汁,红糖,盐,酱油
步骤:发好的海参,葱白竖向切,姜切片,锅内大火烧热油,放葱姜爆香,加酱汁: 鲍汁,红糖,酱油,盐,清水。中火,加入海参,翻拌均匀即可。
除了葱油海参海参还能怎么吃
远在几百年前,我国人民就知道吃海参,并把海参与干贝、鱼翅、鲍、鱼肚、鱼唇、鱼籽、燕窝一同誉为“海八珍”。
明清时期,海参的美食价值,已得到世人的充分肯定。海参的药物作用,在明朝李时珍的《本草纲目》中就有记载,在清朝赵学敏编辑的《本草纲目拾遗》中记载尤详。大体意思是:辽东产的海参,体色黑褐,肉糯多刺,称为辽参或刺参,不仅其品质最佳,且药性甘温无毒,可补肾滋阴、生脉血、治下痢及溃疡等。因其药性温补,足敌人参,故名海参。
海参不易采捕,且加工复杂,故历来身价昂贵。采捕海参要穿潜水衣潜入海底寻找,捕到海参后第一件事,就是赶紧用盐把它加工起来,才能保存住,否则会自行溶化而无法食用。商品参一般个头齐、肉肥厚、体完整、刺挺拔、开口正、干度足、体表光泽、体内无余肠泥沙。
食用海参一般用的都是干制品,只有少数地区的渔民吃鲜海参。中科院海洋所的海参专家廖玉麟介绍说,干海参的加工方法,随地区不同而有很大差异。一般来讲,总是先用大火煮鲜海参,使其脱水、缩小、定形,然后彻底晒干或烘干。我国北方加工海参过程比较复杂,产品质量好。
海参肉质柔软,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅,历来是宴席中的上乘佳肴,在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色。
现代医学曾对刺参肉的蛋白质做过详细的分析和研究,发现其中含有硫酸软骨素的一种成分,硫酸软骨素与肌肉的衰老有关。所以我国人民,自古以来把海参当作一种珍贵和滋补的食品,是可以证实的。
海参除了供食用外,还可以作药用。具有滋补壮阳之功,可治疗肺结核、神经衰弱、阳痿等。特别是对肺结核咯血、再生障碍性贫血的治疗效果较为明显。在中国人的眼中,海参能壮阳的作用尤其突出。清代《本草以新》云,海参有“补肾益精,壮阳疗痿”的功效。
“海参烧汁”宫保酱汁“豉油鲜汁”,3款配方与您分享
一,海参烧汁
特点:色泽褐亮 ,味道鲜香,海鲜葱香味浓郁
原料:鲍汁330,特鲜酱油120,蚝油200,海鲜酱140,生抽60,葱白150(注意品种),料酒50,洋葱 西芹各20,八角3粒,五香粉或十三香适量(可不放),花生油,熟猪油各50。
制作:
1,葱白切节,洋葱去皮,切块,西芹洗净,切段。
2,锅上火,放猪油和花生油烧热,下葱节和八角炸黄出香,烹入料酒,依次加入剩余的所有原料,小火熬制约20分钟至汁浓稠时 过滤去渣 即成。
关键点:
1,一定要用小火熬制,以免糊锅。
2,素油和荤油混合使用比单用素油味道醇香。
3,渣料必须除净,以确保烧汁细腻口感。
适用于烹制海鲜类食品。如葱烧海参等。
二,宫保酱汁
特点:色泽红亮,鲜甜带辣
原料:干辣椒11(根据口味需求来选择辣椒品种),花椒(注意品种),葱蒜各6,酱油8,白糖18,醋10,五香粉 胡椒 盐 味精 麻辣鲜 水淀粉 色拉油各适量,鲜汤120
制法:
1,干辣椒去蒂 切段 ,蒜切片,葱切小节
2,锅上火,放油脂烧热,下辣椒 花椒 蒜 葱 炸香,最后加入剩余各辅料烧开略滚,后勾入水淀粉使汁黏稠,盛出即成。
关键点:
1,底油不能烧的过热,以免把辣椒 花椒炸糊。
2,白糖的用量以成品能尝出甜味为合适点,醋中和辣味,用量以尝不出酸味为度
适用于宫保鸡丁、宫保肉丁、宫保墨鱼花。
三,豉油鲜汁
特点:色泽褐亮,鲜味十足,咸香适口
原料:特鲜酱油230,生抽170,豉油130,鲜露50,鱼露20,葱白20,姜20,胡萝卜 西芹 青椒各15克左右。
制法:
1,葱白切节 姜切片 ,萝卜 西芹 青椒 分别洗净 切块。
2,不锈钢锅上火,一次加入特鲜酱油 生抽 豉油 萝卜 西芹 青椒 ,大伙煮开 改小火慢慢熬制20分钟左右,过滤即得 使用。
关键点:
1,必须选用优质的各种原辅料,如 酱油等级 尽量选择优质的品牌。
2,一定要用小火慢熬制,让诸料鲜香味充分融合
适用于蒸菜的淋制汁、如蒸鱼淋汁、蒸鸡淋汁等。
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