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海参是一种营养丰富的海鲜食材，但传统的烹饪方法需要将海参泡发和煮熟，非常耗时耗力。现在有了免煮速食海参，可以更加方便快捷地享受美味的海参。以下是一些不需要泡发的海参吃法大全。
材料：
做法：
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| 海参菜品 | 所需材料 | 做法 |
|---|---|---|
| 凉拌海参 | 免煮速食海参、黄瓜、胡萝卜、葱花、蒜末、生抽、醋、盐 | 将海参、黄瓜、胡萝卜切丝，加入葱花、蒜末、生抽、醋和盐，搅拌均匀即可食用。 |
| 酱爆海参 | 免煮速食海参、青椒、红椒、蒜末、姜末、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、糖、盐、淀粉水 | 将海参切块，青椒和红椒切块，炒香蒜末和姜末，加入郫县豆瓣酱炒香，再加入生抽、料酒、糖和盐调味，放入海参块翻炒均匀，再加入青椒和红椒块继续翻炒，最后加入淀粉水勾芡，翻炒均匀即可装盘。 |
| 海参炒饭 | 免煮速食海参、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、葱花、盐、生抽、胡椒粉 | 将海参切丁，胡萝卜切小丁，豌豆焯水备用，热锅加油，打入鸡蛋炒散，加入海参丁和胡萝卜丁翻炒均匀，加入米饭和豌豆翻炒均匀，调入盐、生抽和胡椒粉调味，最后加入葱花翻炒均匀即可。 |
| 海参汤 | 免煮速食海参、鸡汤、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉 | 将海参切块，热锅加油，放入葱段和姜片炒香，加入海参块翻炒均匀，再加入料酒炒一下，倒入鸡汤，煮开后转小火炖煮10分钟，最后加入盐和胡椒粉调味，煮开即可。 |
