做月子炖海参做法大全集,日本刀工海参肠的做法大全
月子期间,女性需要补充营养,而炖海参是一道营养丰富的佳肴。下面是一些关于做月子炖海参的做法大全集。
1. 红枣海参炖鸽子
材料:
- 海参:1只
- 鸽子:1只
- 红枣:适量
- 枸杞:适量
- 姜片:适量
- 盐:适量
做法:
- 将海参和鸽子洗净备用。
- 将海参、鸽子、红枣、枸杞和姜片放入炖盅中。
- 加入适量的清水,放入蒸锅中蒸煮2小时。
- 取出炖盅,加入适量的盐调味即可。
2. 枸杞海参炖鸽蛋
材料:
- 海参:1只
- 鸽蛋:适量
- 枸杞:适量
- 红枣:适量
- 姜片:适量
- 盐:适量
做法:
- 将海参洗净备用。
- 将鸽蛋煮熟剥壳。
- 将海参、鸽蛋、枸杞、红枣和姜片放入炖盅中。
- 加入适量的清水,放入蒸锅中蒸煮1小时。
- 取出炖盅,加入适量的盐调味即可。
3. 黄豆海参炖鸡腿
材料:
- 海参:1只
- 鸡腿:适量
- 黄豆:适量
- 红枣:适量
- 姜片:适量
- 盐:适量
做法:
- 将海参和鸡腿洗净备用。
- 将黄豆提前浸泡一段时间。
- 将海参、鸡腿、黄豆、红枣和姜片放入炖盅中。
- 加入适量的清水,放入蒸锅中蒸煮2小时。
- 取出炖盅,加入适量的盐调味即可。
1. 日本刀工海参肠炒青菜
材料:
- 海参肠:适量
- 青菜:适量
- 大蒜:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
做法:
- 将海参肠切成薄片,青菜洗净切段。
- 锅中加入适量的油,放入大蒜炒香。
- 加入海参肠翻炒均匀。
- 加入青菜翻炒至熟烂。
- 调入适量的盐和酱油调味即可。
2. 日本刀工海参肠炖豆腐
材料:
- 海参肠:适量
- 豆腐:适量
- 葱段:适量
- 姜片:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
做法:
- 将海参肠切成薄片,豆腐切块。
- 锅中加入适量的水,放入葱段和姜片煮开。
- 加入海参肠和豆腐,煮至豆腐熟烂。
- 调入适量的盐和酱油调味即可。
3. 日本刀工海参肠炒面条
材料:
- 海参肠:适量
- 面条:适量
- 胡萝卜丝:适量
- 洋葱丝:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
做法:
- 将海参肠切成薄片,胡萝卜和洋葱切丝。
- 将面条煮熟备用。
- 锅中加入适量的油,放入胡萝卜和洋葱炒熟。
- 加入海参肠和面条翻炒均匀。
- 调入适量的盐和酱油调味即可。
以上就是关于做月子炖海参和日本刀工海参肠的一些做法大全集。希望对您有所帮助!