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葱烧海参位菜,葱烧海参鲜海参

葱烧海参是一道以鲜海参为主要食材的传统菜肴。海参是一种珍贵的海产品,被誉为“海中燕窝”,具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,是一种营养丰富、口感鲜美的食材。

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葱烧海参是一道将鲜海参与葱段一起烧制而成的菜肴。葱的香气和海参的鲜美相互融合,使得这道菜肴具有独特的口感和美味。下面我们来介绍一下葱烧海参的制作过程。

材料:

  • 鲜海参:500克
  • 葱段:适量
  • 生姜:适量
  • 料酒:适量
  • 酱油:适量
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 清汤:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

制作步骤:

  1. 将鲜海参洗净备用。
  2. 将葱和生姜切成段备用。
  3. 将鲜海参放入开水中焯水,煮至海参变软后捞出备用。
  4. 热锅凉油,将葱段和生姜爆香。
  5. 加入适量的料酒,炒去腥味。
  6. 将焯水后的海参放入锅中,翻炒均匀。
  7. 加入适量的酱油、盐和白胡椒粉,调味并继续翻炒。
  8. 加入适量的清汤,煮沸后转小火炖煮10分钟。
  9. 将淀粉加水调成淀粉水,倒入锅中勾芡。
  10. 最后加入少许食用油,翻炒均匀即可。

食用提示:

葱烧海参是一道色香味俱佳的菜肴,适合作为正餐的一道菜品。在食用时,可以将海参切成薄片,与葱段一起搭配食用,口感更加丰富。此外,葱烧海参还可以搭配米饭或面条一起食用,增加饭菜的口感层次。

营养成分表
营养成分 含量
蛋白质 约40克
脂肪 约1克
碳水化合物 约2克
约500毫克
约100毫克
约2毫克

总之,葱烧海参是一道以鲜海参为主要食材的美味佳肴。制作简单,口感鲜美,营养丰富。无论是作为正餐的一道菜肴,还是作为宴席的一道佳肴,都能为食客带来美味的享受。

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