加拿大海参饮料做法大全,海参蒸鸡肉怎么做法大全集
海参是一种营养丰富的海鲜食材,它富含蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。下面介绍几种加拿大海参饮料的做法。
1. 海参汤
材料:
做法:
- 将加拿大海参洗净切块。
- 猪骨煮沸后捞出洗净。
- 将猪骨、加拿大海参、姜片、葱段放入锅中,加水煮沸。
- 转小火炖煮2小时,加盐调味即可。
2. 海参果汁
材料:
做法:
- 将加拿大海参洗净切块。
- 将苹果和橙子洗净切块。
- 将加拿大海参、苹果、橙子放入搅拌机中搅拌均匀。
- 加入适量的蜂蜜调味即可。
海参和鸡肉是一对经典的搭配,它们的搭配不仅美味,而且营养丰富。下面介绍几种海参蒸鸡肉的做法。
1. 蒸鸡胸肉海参
材料:
- 鸡胸肉
- 加拿大海参
- 生姜
- 蒜末
- 料酒
- 盐
- 生抽
- 蚝油
做法:
- 将鸡胸肉切成薄片,加入料酒、盐、生抽腌制15分钟。
- 加拿大海参洗净切块。
- 将鸡胸肉和加拿大海参放在蒸锅中,加入姜片和蒜末。
- 蒸锅中加水烧开,放入蒸锅蒸15分钟。
- 蒸好后淋上蚝油即可。
2. 蒸鸡腿海参
材料:
- 鸡腿
- 加拿大海参
- 生姜
- 蒜末
- 料酒
- 盐
- 生抽
- 蚝油
做法:
- 将鸡腿切成薄片,加入料酒、盐、生抽腌制15分钟。
- 加拿大海参洗净切块。
- 将鸡腿和加拿大海参放在蒸锅中,加入姜片和蒜末。
- 蒸锅中加水烧开,放入蒸锅蒸20分钟。
- 蒸好后淋上蚝油即可。