酱油小海参做法大全窍门,海参鸡蛋羹的早餐做法大全
酱油小海参是一道美味可口的海鲜菜肴,它的制作方法多样,下面为大家介绍几种常见的做法:
酱油小海参炒鸡蛋
材料:
- 小海参 200克
- 鸡蛋 2个
- 葱姜蒜适量
- 酱油、盐适量
步骤:
- 将小海参用清水泡软,切成小段备用。
- 鸡蛋打散,加入盐搅拌均匀。
- 锅中热油,放入葱姜蒜炒香,加入小海参翻炒片刻。
- 倒入鸡蛋液,用铲子迅速翻炒均匀。
- 调入适量酱油和盐,继续翻炒均匀,出锅即可。
酱油小海参炖汤
材料:
- 小海参 200克
- 瘦肉 100克
- 姜片适量
- 酱油、盐适量
步骤:
- 将小海参用清水泡软,切成小段备用。
- 瘦肉切成薄片,用开水焯水去腥。
- 锅中加入适量清水,放入小海参和瘦肉,煮沸后撇去浮沫。
- 加入姜片,调入适量酱油和盐,转小火炖煮30分钟。
- 出锅前再加入适量酱油和盐调味,即可享用。
酱油小海参炒豆腐
材料:
- 小海参 200克
- 豆腐 1块
- 青红椒适量
- 酱油、盐适量
步骤:
- 将小海参用清水泡软,切成小段备用。
- 豆腐切成块状,青红椒切丝备用。
- 锅中热油,放入小海参炒香,加入豆腐煸炒片刻。
- 加入青红椒丝继续翻炒均匀。
- 调入适量酱油和盐,继续翻炒均匀,出锅即可。
海参鸡蛋羹是一道营养丰富的早餐,它的制作方法简单易学,下面为大家介绍几种常见的做法:
海参鸡蛋羹
材料:
- 鸡蛋 2个
- 小海参 100克
- 高汤 200毫升
- 盐、胡椒粉适量
步骤:
- 将小海参用清水泡软,切成小段备用。
- 鸡蛋打散,加入高汤、盐和胡椒粉搅拌均匀。
- 将小海参放入碗中,倒入蛋汤液。
- 上锅蒸10分钟至熟,即可食用。
海参鸡蛋羹煮面
材料:
- 鸡蛋 2个
- 小海参 100克
- 面条 100克
- 高汤 200毫升
- 盐、胡椒粉适量
步骤:
- 将小海参用清水泡软,切成小段备用。
- 鸡蛋打散,加入高汤、盐和胡椒粉搅拌均匀。
- 将小海参放入碗中,倒入蛋汤液。
- 将面条煮熟,捞出放入碗中。
- 上锅蒸10分钟至熟,即可食用。
海参鸡蛋羹炒饭
材料:
- 鸡蛋 2个
- 小海参 100克
- 米饭 200克
- 盐、胡椒粉适量
步骤:
- 将小海参用清水泡软,切成小段备用。
- 鸡蛋打散,加入盐和胡椒粉搅拌均匀。
- 锅中热油,倒入鸡蛋液炒熟,加入小海参翻炒片刻。
- 加入米饭继续翻炒均匀,调入适量盐和胡椒粉,出锅即可。
以上就是酱油小海参做法大全和海参鸡蛋羹的早餐做法大全,希望大家喜欢!