海参怎么炖汤好吃又简单
海参汤的家常做法：怎样做海参汤好喝又简单，海参怎么煲汤好吃有营养，海参怎么做汤好喝又简单，海参怎么做汤最有营养，海参怎么烧汤才好喝，海参怎么烧汤才好吃。
一，海参汤的家常做法及营养价值
海参汤的家常做法有哪些，海参汤的家常简单做法与吃法介绍，海参汤怎么做最有营养价值，海参汤怎么做又简单又好吃，海参汤怎么做好吃的窍门，海参汤怎么做既能保留
海参的功效及作用，又能保留
海参的营养价值和口感呢？今天小编介绍2个家庭中常见的
海参的吃法与做法【海参汤】。
二，海参汤怎么做【红枣鸡腿海参汤】
1，红枣鸡腿海参汤所需材料
鸡腿3只、泡发海参3个、红枣8个、姜1块、薏米1把、小葱2根、盐适量。
1）准备好所需要的材料，海参是提前泡发好的；
2）红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用；
3）鸡腿斩小块，把鸡腿肉焯水去下异味；
4）除海参外的所有食材都丢入电饭煲中，一次性加入适量的清水，选择煲汤40分钟；
5）把海参切段，放入鸡汤中继续煲20分钟；最后放葱花和盐提味即可。
三，海参汤怎么做【当归海参汤】
1，当归海参汤原料
海参 100克，当归 30克，黄花 100克，荷兰豆 100克，百合 20克，姜丝 10克。
1）烧热水，放入海参，1分钟后捞起备用，这样可以有效去掉海参的腥味。
2）重新起锅，烧热油，爆响姜丝，下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。
3）最后加入百合、海参，一起大火煮5分钟。
4）加入盐、胡椒调味，鲜美的海参当归汤就做好了。
