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海参汤怎么做好吃窍门
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海参汤怎么做好吃窍门
一,海参汤的家常做法及营养价值
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二,海参汤怎么做【羊肚菌海参汤】
1,羊肚菌海参汤的材料
主料:海参,具有延缓衰老,增强抵抗力,消除疲劳,延年益寿的作用;
辅料:(1)羊肚菌5克,具有增强抵抗力。抗疲劳,有益肠胃,消化助食的作用;(2)无花果1粒,润肺生津,健脾开胃作用;(3)陈皮1克,具有燥湿化痰,理气健脾的作用。
2,羊肚菌海参汤的做法
海参泡发后加所有材料,入锅炖煮一个半到两个小时。
3,羊肚菌海参汤的功效
海参羊肚菌汤具有增强抵抗力,强身健体,消除疲劳,调理肠胃的功效,适合孕妇,老年人,手术后及化疗后病人服用,特别是对于身体恢复,海参具有很好的作用。
三,海参汤怎么做【猪手海参汤】
1,煲猪手海参汤的材料
猪手,葱姜,料酒,海参,黄豆,山药,枸杞,胡萝卜
2,煲猪手海参汤的做法
1)提前五六个小时,把黄豆用温水泡上!
2)冷水入锅,加入葱姜、花雕酒(没有花雕,料酒也行,花雕效果更好),焯一下猪手。待水大开后,关火捞出猪手,水不要了!
3)刚才的水倒掉,重新用热水接着炖。将焯好猪手放进入锅里内,加入葱段、姜片、花椒和大料,大火汤烧开,转小火慢炖。
4)煲汤,炖的时间久一点,汤会更美味浓稠。用筷子扎一下猪手,能轻松的透过去,猪手就熟了。最好等到猪手能脱骨的程度,加胡萝卜、山药、枸杞、黄豆,加盐,继续炖。
5)这个过程中,汤变得浓浓的、白白的,山药断生变软糯之后,加海参。
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