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海参汤如何烧好喝窍门
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海参汤如何烧好喝窍门
一,海参汤的家常做法及营养价值
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二,如何做海参汤【木耳海参汤】
1,木耳海参汤的原料
水发海参,木耳,银耳,黄瓜,盐,料酒,胡椒粉,鸡精,香油,姜,葱,香菜。
1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用;
2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。
3,木耳海参汤的营养功效:养阴润燥、鲜咸营养。
三,如何做海参汤【海参炖排骨汤】
1,海参炖排骨汤的材料
排骨500克,水法海参4只,蘑菇100克。辅料:葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。
2,海参炖排骨汤的做法
1)先将水发海参发泡好后清洗干净,将排骨剁成小块,把蘑菇洗干净切成片状;
2)将排骨放入碗中,加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀,腌制2个小时左右;
3)将排骨均匀的铺在准备好的砂锅底部,再把蘑菇切片和天麻片铺在排骨上;
4)在砂锅中加入足够量的清水后,用毛巾把砂锅的缝隙围起来,用大火加热;
5)煮沸后将海参放入砂锅中,调至小火继续加热1个小时左右即可。
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