70岁老人适合吃海参吗
肺心病老人能吃海参吗，老人拔牙后能吃海参吗，老人吃海参应该一次吃多少，
中老年人吃海参吃多了行吗，老人食用海参的方法，老人生病吃海参可以吗。
老年人吃海参是非常好的，因为海参中含有多种对人体有益的生物活性成分，其中的海参粘多糖能降低全血粘度及血浆粘度，起到清洗血管的作用，能够在一定程度上降低血粘度、防止动脉粥样硬化等，同时，海参中的活性物质也能增强血管弹性，保持血管通畅。
海参还是一种高蛋白的保健食品，同时不含胆固醇，脂肪含量极低，容易被人体所吸收。很多老人都会有“三高”的毛病，因此在饮食方面有很多禁忌，但是海参却是个例外。老人常吃海参能抑制胆固醇的合成、调节血脂，有效防治三高和糖尿病。
老年人因为消化功能比较差，服用太多的话也不利于身体的吸收，可以把体积比较大的海参切成3段，每天服用1段就可以了。
二，老年人吃海参年龄和用量
老年人吃海参年龄和用量
海参他拥有很多的微量元素以及胶原蛋白，还有很多精氨酸、氨基酸，以及大量的营养物质，对于老年人来说，海参还是很滋补的食物！
三，老年人吃海参预防疾病
老年人吃海参预防疾病
海参能够提升人体的免疫力，尤其是海参里面的粘多糖这种活性物质，是特别好刺激身体免疫物质生成的，能够提高老人抵御疾病的能力！
四，老年人吃海参吃法介绍
老年人吃海参吃法海参蘑菇汤：用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，为中老年人理想的滋补品。
