海参如何做汤最好喝
海参汤的家常做法：海参如何做汤好喝有营养，海参如何做汤好吃窍门，海参如何做汤好喝窍门，海参汤如何烧好吃窍门，海参如何做汤最好吃，海参汤如何烧好喝窍门。
一，海参汤的家常做法及营养价值
海参汤的家常做法有哪些，海参汤如何做最好喝，如何做海参汤才有营养价值，如何做海参汤又简单又好吃，如何做海参汤好吃的窍门，如何做海参汤既能保留
海参的功效及作用，又能保留
海参的营养价值和口感呢？今天小编介绍2个家庭中常见的
海参的吃法与做法【家常海参汤】。
二，如何做海参汤【羊肚菌海参汤】
1，羊肚菌海参汤的材料
主料：海参，具有延缓衰老，增强抵抗力，消除疲劳，延年益寿的作用；
辅料：(1)羊肚菌5克，具有增强抵抗力。抗疲劳，有益肠胃，消化助食的作用;(2)无花果1粒，润肺生津，健脾开胃作用;(3)陈皮1克，具有燥湿化痰，理气健脾的作用。
3，羊肚菌海参汤的功效
海参羊肚菌汤具有增强抵抗力，强身健体，消除疲劳，调理肠胃的功效，适合孕妇，老年人，手术后及化疗后病人服用，特别是对于身体恢复，海参具有很好的作用。
三，如何做海参汤【鸡肉海参汤】
鸡肉海参汤的材料：火鸡胸脯肉500克，火腿50克，海参500克，胡萝卜350克，姜3克，大葱5克，盐3克
鸡肉海参汤的做法：鸡洗净，去切去脚，放入滚水中煮十分钟，取起洗净；胡萝卜去皮，洗净切角形，海参洗净；水适量放入镬中烧滚，放入姜一片，葱一条，下海参煮五分钟，捞起，用清水洗一洗，切件；水11杯或适量放煲内滚，放入鸡，火腿，胡萝卜，姜一片煲滚，慢火煲二小时，放下海参再煲一小时，下盐调味。
鸡肉海参汤的功效：海参鸡汤有大补元气、滋阳润燥、健体健脑的功效。
玛咖海参汤
玛咖海参汤的材料：海参200克，玛咖50克，姜3克，大葱5克，盐3克
玛咖海参汤的做法：海参洗净；水适量放入镬中烧滚，放入姜一片，葱一条，下海参煮五分钟，捞起，用清水洗一洗，切件；水11杯或适量放煲内滚，放入玛咖，姜一片煲滚，慢火煲二小时，放下海参再煲一小时，下盐调味。
玛咖海参汤的功效：海参玛咖汤有大补元气、壮阳提精神的功效。
