不少人一听到海参，第一反应就是“贵”，高档食品，我吃不起。正是“海参价格高冷”这一误区，阻碍了很多人与海参相遇的缘分。海参价格到底有多划算！

男人抽烟一个月的开销

烟瘾比较重的男人每天需要一包烟甚至更多，一包烟平均的价格是30元左右，一个月抽烟的开销就是900元左右，然而，每天一包烟得到的是什么？

据科学研究，平均每天吸一包烟会导致每个肺细胞每年出现150个突变。

这也解释了为什么吸烟者患肺癌的风险会更高，当然，除了肺部，其它器官也受到了影响。

女人买护肤品一份工月的开销

女人每日必备的肌肤外在保养包括护肤类和彩妆类。护肤类包括洗面奶、爽肤水、润肤霜、精华液、眼霜、面膜等等。

一套护肤类产品价格大概在3800元左右；彩妆类包括粉底液、遮瑕膏、粉饼、睫毛膏、眼线笔、口感等等，一整套彩妆产品价格大概在3000元左右。

然而，如此大的开销换来的是什么？永久的美？NONONO！是依赖！

不少的女性朋友在使用护肤产品时发现，一旦离开此产品，肌肤问题越发严重，甚至导致激素脸。

女人的美要靠内养，肌肤问题不是靠含激素的护肤或化妆产品能解决的，过度依赖护肤品，皮肤只会越糟糕！

吃海参一个月的开销

我们以3000元左右一斤100-120头的优质干海参为例。

一斤优质干海参发好以后有6000克，每周吃三次，500克干海参可以吃40周！一年只有52周，也就是说一斤干海参足够一个成年人吃九个多月将近一年！（条件允许的情况下建议食用大一些的海参）

如果每次吃50克，隔天一次，一周大概是150-200克，一个月就是600-800克，每个月的开销大概在300到400元左右。

做个头发几百块，买件衣服也是几百块，买个手机几千块，你都不嫌贵，一说买海参，你就嫌贵，好多钱。可是“健康是无价的”。

坚持吃海参，给身体带来什么？

1、提高免疫力，调节人体内分泌功能。

2、提高人体运动机能，使人不易疲劳。

3、能改善糖尿病患者血糖、尿糖及中老年人尿频的症状。

4、病人术后和患病后，体力和精力能迅速恢复。

5、增强心脏血管的弹性，解除心脑血管痉孪，舒张心脑血管血液。

6、妇女经期不适有所减轻，并能延长月经期，延缓衰老。

7、更年期的情绪烦躁、腰酸背痛、睡眠不好能有明显的改善。

8、具有活血、预防高血压、心脑血管疾病的作用。

9、降低胆固醇，激活脑细胞，增强大脑学习能力及记忆能力。

10、皮肤的皱纹减少，变得润泽、光滑有弹性，具有美容养颜效果。

11、刺参所含的海参素和硒多糖，具有抑制癌细胞生长的作用。

12、能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。

如果，你自己舍不得吃，可以给老人和孩子吃，不需要太多，孩子一天半根，老人两天一根。

儿童吃海参的好处

儿童正处于生长发育的关键时期，不论是从生理、病理、免疫等方面，都和成面人有明显的差异。儿童的骨骼、内脏和神经系统等全身组织器官都还没有发育成熟，需要进补些健脑益智的食物，促进大脑发育。加上外界气候变化无常，小孩不是时时刻刻在身边，不会好好照顾自己，身体的免疫力不是很好。海参里面还有微量元素和蛋白质含量比较高，易吸收。很适合正在发育的青少年儿童食用。

古人曾云：“东溟千里，海错缤纷，其中宝物，名曰海参。庖宰视之为三绝，食界列之于八珍。倘若高厨临灶，必使菜色夺目，实可谓出鼎鼐而色味动客，入脾胃而营养宜人。”

吾深然之，所谓深山藏灵物，碧海蕴奇珍，俗者食味，高者知味，曾遍尝海味，然一尝而惊唇者，只惟海参独尊，古人之言，诚不欺也，遂作斯传：

海参者，棘皮软体动物也。六亿年前，寒武之纪，始见于海底，人谓之“动物活化石”也。初，人莫能名，因其形，谓之为“土肉”。三国吴沈莹《临海水土异物志》曰：“土肉正黑，如小儿臂，长五寸，中有腹无口目，有三十足”即是也。然彼时，不论烹饪，只是“炙食”，不得海参之真味。南北朝之时，一跃成为宴席之珍品，已与“玉珧”、“石华”等名贵食品相提并论，晋人郭璞《江赋》为证，赋曰：“玉珧海月，土肉石华”。

海参既为名贵，必施以精良烹法。历经改进，明朝曾列宫廷食谱，至清朝年间，海参烹饪已臻成熟。朱彝尊《食宪鸿秘》载有四法，《清稗类钞·饮食》亦有“煨海参”之法：“海参须捡小而剌者，先去沙泥，用肉汤煨三次，然后以鸡、肉两汁红煨之，使极烂，辅佐物则用得蕈、木耳，以其色黑相似也。”颇与今之“红烧海参”相似，其特点是鲜爽醇厚、糯软腴美、滑嫩隽永，堪称上品。其它如《随园食单》、《调鼎集》等中皆有制法。最有特色者，乃《调鼎集》中之“蝴蝶海参”。老虎粗读清史料，海参菜肴之记载达三十种之多。

传承至今，海参烹饪愈加精良，高师名厨，或烹之新鲜活吃，或干品泡发后或高汤煨煮或葱烧扒酿，“葱烧海参”、“虾子大乌参”、“蝴蝶海参”、“扒酿海参”之类精良烹法数不胜数，皆是宴中佳肴。

海参入菜，已有千年，然得“海参”之名，始于其药用，《五杂俎》云：“海参，一名海男子，其壮如男子势。其性湿补，足敌人参，故曰海参”。清人赵学敏《本草纲目拾遗》，亦云：“虽生于海，其性湿补，功埒人参”。一语道破海参之精髓。

海参名贵，取之必难，非潜伏海底难得也，亦以季节不同而质不同矣，二三月之海参孽乳出子，惟有空皮，皮薄体松，味不甚美，价亦廉，识者贱之，名曰春皮。四五月则入大海深水抱石而处，取之稍难，体略肥厚。至伏月则潜伏海中极深处石底，或泥穴中，不易取，其质肥厚，皮剌光泽，味最美，此为第一，名曰伏皮，价颇昂贵，入药以此种为上。故海参夏天居深海者为佳，经验之谈也。

山东海参菜肴之中，老虎最喜葱烧海参，此乃鲁菜代表。胶东刺参，参龄多年，干品泡发，配章丘大葱烹之，参刺如乳突，浑圆肥壮，色泽诱人，油亮晶莹，柔软滑嫩，葱香扑鼻，细细嚼来，软糯滑腻、胶质肥厚，带点韧性，不粘不涩，轰然入口，汤汁宽厚粘稠，悠然环绕，满口流香，回味无穷，堪称完美。在烟台福山，有道海参佳撰，名曰山东海参，实为酸辣海参汤，亦令人难忘，海参切片，清汤烩制，陈醋胡椒提味，入口海参鲜美异常，汤酸辣爽口，丝丝入味，细品之下既浑厚，进而香醇，真乃天赐佳肴，鲁菜清汤菜之代表。除此之外，博山亦有道蝴蝶海参，以海参片做翅膀，以鸡料子塑成蝴蝶身体，缀以火腿丝等，形似蝴蝶翩翩起舞花丛，最是美丽亦美味。

王老虎曰：齐鲁福地，天赐奇珍灵宝，得物阜年丰千载；孔孟大家，教仁义礼智信，传儒学大道精髓。巍巍泰山，幽谷灵洞，滔滔黄河，波涛澎湃，勃勃蓝海，浩瀚无边。人杰地灵，物华天宝，天赐阿胶、海带、胶东参之三珍，物产天然，味则人为，胶东海参，位列三珍，食之瑰宝，膳之真谛，尽在其间。滋味之绝，驰名中华，品尝大海所赐之滋补佳品，周游于食、情、意绝妙交融中，岂非乐事一件？感斯风土，忭焉献辞。是以记也。

海参由于其营养和药用价值，曾经也是站在食物界顶端的一种水产，价格十分高昂。那么2018年海参价格走势如何？海参价格多少钱一斤？80头海参多少钱？具体整理如下，希望能帮助到你。

海参价格多少一斤？

海参的品质：海参分为淡干海参、盐干海参、糖干海参、冻干海参等。目前，淡干海参是市场销售最好的，也是价格最高的。淡干海参，即鲜海参干化过程中不添加任何东西。关于价格，按鲜活海参大概价格是每斤90元左右的价格计算，加工一斤纯单干的海参原干，需要40斤左右鲜活海参，这样一斤纯单干的海参价格，原料费，加工费，等中间费用加起来大概在3700元左右。一般好品质的淡干海参价格每斤在3700元以上。

80头海参100元左右一斤。营养价值更高，深海底播海参有的在石缝里生长，有的在海藻下面，受到光照和所吃食物不同，因而海参的颜色也是不一样的，所以每根自然生长的海参体色都各不相同。而大家买到的海参品相和颜色出奇的一致，只能说这些海参在生长环境里受到的光照和所吃食物都是统一的，说白了就是人为养殖的，也就是所谓的吊笼和圈养的海参。小编在这里提醒，有糖尿病的患者，在购买海参产品的时候一定要注意，不要买糖干海参，糖干海参在市场上价格一般在2000左右的，这种海参不仅没有疗效，反而对糖尿病患者有害处。

纯淡干海参成本很高，无糖无盐，成本就得3600以上，市场价就在4000-8000左右。

海参是四大海味之一，营养丰富，是一种名贵的海鲜产品。

由于海参的食用价值和药用价值很高，因此，海参在所有水产品中是价格最高的一种。近年来干刺参的价格最低的也要每千克2000元以上，质量最好的干刺参达到每千克8000元以上。鲜活刺参的价格每千克平均120-150元。“海参皮子”(将活刺参体内的肠子等去除后的海参)价格一般在每千克140-180元。节假日可达到每千克240-260元。用各种方法烹制的海参佳肴在饭店宾馆中的价格更是高得惊人。最低的每只海参数十元，最高的百元以上也并不罕见。目前刺参的养殖面积和产量都得到大幅度提高，但是价格依然没有下降的趋势，海参市场仍出现供不应求的局面。