什么样的海参营养价值最高
中国
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中国海参产地主要分为三块，分别是辽宁海参，山东海参，以及南方海参。
辽宁海参发展较早，属于传统的海参养殖基地，海参市场成熟，海参产品种类丰富，海参品牌影响力大；
山东海参以烟台、威海和青岛为核心，是北方发展最快最好的海参市场部分，但散户经营较普遍，海参品牌知名度比大连稍逊一筹；
福建海参则主要以福建为中心，多为北参南养，从辽宁等地引进优质海参苗，利用福建等地的气候及环境优势，使海参快速长成，主要针对大众消费市场，发展势头迅速猛烈。
中国海参排行榜【瓦房店海参】：根据《复县志略》记载，瓦房店海参1915年获得过北京万国农业博览会银奖。瓦房店海参不仅具有悠久的历史，而且产业规模巨大，是国内海参产区中一个重要板块。
三，中国海参排行榜干海参介绍
盐干海参
加工过两次盐以上，体表为白色，缺点为含有盐分，比较压秤，如是多次过盐，营养成分会流失，营养价值打折扣。优点为如果海参只过了两遍盐，通常含有盐份并不高，海参干度高，可保存三年以上，不发潮，营养成分并没有因加工而流失，这样的盐干海参自家食用性价比也是较高的，
这样的盐干海参一斤采用的活海参在10-20斤，采用活海参数量越多，含的盐份也越少!
四，中国海参排行榜海参吃法与功效
海参木耳大肠汤
海参20-30克，木耳30克，猪大肠150-200克，同煮汤，用食盐、味精调味食用。适用于阴虚肠燥之便秘。
