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正规的木瓜燕窝,正规的木瓜燕窝汤怎么做

admin 2024-05-14 9
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本文目录

  1. 木瓜燕窝的功效 木瓜炖燕窝有什么功效
  2. 木瓜可以和燕窝一起顿么
  3. 燕窝炖木瓜有什么功效
  4. 燕窝木瓜的做法与功效 怎么做木瓜燕窝呢
  5. 维记木瓜奶可以炖燕窝吗
  6. 木瓜炖燕窝怎么做

一、木瓜燕窝的功效 木瓜炖燕窝有什么功效

1、木瓜既可以当水果,又能当蔬菜,软糯可口,清香甘甜,营养价值高,有丰富的维生素及微量元素。燕窝是燕子的唾液在空气中凝固后而成的,营养价值也极高。

2、木瓜炖燕窝可以很好的促进人体内的消化系统对食物的消化和吸收,有健脾消食的作用,木瓜燕窝都含有丰富的蛋白质,女性食用可以美容,养颜,丰胸,焕发肌肤活力,还能有效提高身体免疫力,增强身体素质。

二、木瓜可以和燕窝一起顿么

木瓜与燕窝一起炖的步骤如下:

1.燕窝泡发,去除杂质;

2.将燕窝顺着纹理撕成条状,放入炖盅中加水,通电;

3.将木瓜切开,去掉内籽,将果肉取出,备用;

4.燕窝炖一小时左右,再放入木瓜肉和适量冰糖,在继续炖煮40分钟左右;

5.将炖好的燕窝木瓜放进木瓜盅中即可食用。

木瓜和燕窝的功效:

燕窝能的增强人身体的抗病能力,对于伤风、咳嗽和感冒都有很好的防御作用。因此,燕窝对吸烟和患有呼吸道疾病的人最有帮助,另外还能帮助病后初愈的人快速的恢复健康,是一种纯天然保健品。

木瓜炖燕窝则有强健脾胃,帮助消化、滋润肺部的功能。经常食用还能使人面色红润、皮肤光滑、柔嫩、细腻、皮肤富有弹性和光泽,从而减少皱纹的产生。达到延缓衰老的目的。

三、燕窝炖木瓜有什么功效

燕窝的性质较平淡,既不促热,也不滋阴,由于对皮肤有益,皮肤又和肺相表里,所以比较适合的也包括肺部有疾患的人。 1、木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。 2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。 4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。 7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。

四、燕窝木瓜的做法与功效 怎么做木瓜燕窝呢

1、材料:木瓜半个、冰糖少许、水200ml。

2、制作步骤:燕窝用温水浸泡2小时左右,浸至膨胀、松软、柔嫩后用手搓开后有些小毛浮起来,用自来水漂洗,让流动的水把羽毛带走,仿佛多次操作至干净为止。

3、木瓜洗净后用一把勺子将囊挖去。再把木瓜肉挖出一些,留下的当盅使用。燕窝、木瓜肉、矿泉水一起放入隔水炖盅里。炖盅内胆上盖,炖盅外胆注入足量水。

4、一切准备就绪后,盖上外盖,接通电源,调在自动档。用小刀在木瓜盅上切些小三角,转一圈。约1小时后把燕窝才炖锅里取出,倒入木瓜盅里,加冰糖再回锅炖15分钟即可威海刺参。

五、维记木瓜奶可以炖燕窝吗家常海参

正规的木瓜燕窝,正规的木瓜燕窝汤怎么做

可以的。

现在人们都想吃燕窝,因为燕窝的功效有很多,有些人只是听说炖燕窝,但是没有听说过用木瓜来炖燕窝,这样的做法很多人都不会,如果用燕窝炖木瓜的话,那么这样能够发挥更好的功效,并且有另一番作用,木瓜也具有美容的功效,而燕窝也有,那么两种食物混在一起吃的话,美容的功效也会更好,下面我们来看看这个燕窝木瓜到底是怎么做的:

很多人对木瓜炖燕窝的做法并不是很清楚,这样的佳肴在制作上,并不是很复杂,而且制作木瓜炖燕窝的时候,在制作步骤上也是比较简单,下面就详细的介绍下。

木瓜炖燕窝的做法:

木瓜椰奶燕窝西米露

材料

木瓜1个,椰奶1袋,燕窝适量,西米适量,奶锅1个,取球器1个,盘子1个

做法

1、先将燕窝泡水去毛,然后放入炖盅隔水炖30-50分钟;

2、西米露加入沸水中煮至半透明,关火闷半小时。捞出用凉水冲一下,再捞出;

3、西米露中放入冰冰的椰奶,再放两勺燕窝,搅拌。

4、木瓜中间剖开去籽,一边用取球器取成球状,放入另一边木瓜中间。将步骤3倒入一半的木瓜中。

小诀窍

1、西米要够Q就是要闷那半小时后用凉水冲。

2、燕窝要时时看火,不能硬也不能软,适当可添点水;

3、木瓜要挑够熟的,才甜。

木瓜牛奶炖燕窝

材料

干燕条3g,木瓜20g,牛奶20ml,蜂蜜少量

做法

1.把干燕条洗净表面,放干净碗里,倒入50ml纯净水

2.泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透特产美食排行榜

3.泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍

4.把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出

5.顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水,水量高过燕窝一指节

6.加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,隔水小火慢炖45分钟即可

7.木瓜去皮去籽,切小块

8.把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内

9.加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用

以上为大家介绍的这种燕窝炖木瓜的做法是不是很简单呢?这样方便我们更多的人能够学会这个燕窝炖木瓜,吃了燕窝炖木瓜不仅仅是有美容的攻下,木瓜还具有丰胸的功能,所以美容丰胸两不误,对女性来说功效是非常的好,但是对男性来说,可以加强身体的抵抗力,避免疾病的入侵,效果也是很好的。

六、木瓜炖燕窝怎么

主料

燕窝适量木瓜1个

红枣3粒白果4粒

辅料

水适量冰糖适量

木瓜炖燕窝的做法步骤

1.把燕窝浸泡在水中,(10克左右用300毫升纯净水,要是不行就泡两三天,要提前泡好);要勤换水(四五个小时换一次);等燕窝泡软了之后,把里面的毛挑出来;然后把燕窝放在锅里,用一个炖盅或碗隔水炖好。

2.在锅里加入两汤勺的水,放入冰糖,红枣和白果,用勺子搅拌一下,让冰糖溶化。

3.切掉木瓜的中间那一部分,用来做一个盖子,让整个木瓜看起来像只小船;然后把籽去掉。

4.把燕窝,红枣和白果放进木瓜里,加入刚刚煮的糖水(糖水不要放得太满),盖上木瓜盖子。青岛刺参

5.把木瓜放在一个耐热的盘子上,把它放到蒸箱里蒸10分钟,(也可以放到笼屉或者蒸锅上蒸15分钟)就大功告成了。

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