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怎么发海参的方法流程
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怎么发海参的方法流程
一,海参的泡发方法和注意事项
海参的功效与作用想必大家都很了解,那么怎么发海参效果最好,怎么发海参又快又好吃,怎么发海参能保留海参的营养价值和功效,怎么发海参的简单家常方法,怎么发海参步骤以及海参泡发过程中注意事项,下面小编为大家讲解些对海参泡发的认识,以供参考。
二,怎么发海参其实很简单,就是泡-煮-泡的过程。
怎么发海参第一步:准备足量的纯净水或者矿泉水,干净无油的器皿;纯净水泡出来的海参个大、肉质鲜美 、营养更易吸收。
怎么发海参第二步:将海参置于冷纯净水中(放冰箱保鲜层),浸泡36-48小时左右(每隔12小时换水一次),直至将海参泡软为止。
怎么发海参第三步:将泡软的海参从腹部纵向完全剖开,去掉海参前端的硬的牙状物,将海参内筋去掉或者剪断,用清水冲洗干净海参内部。海参内白筋营养丰富无需去掉。
怎么发海参第四步:洗净后添纯净水上无油锅加盖大火煮沸,然后再调至中小火煮40-60分钟。锅一定要清洗干净,彻底除掉油渍,同时是常温水下锅一起烧开,水尽量多加些,避免烧干。
怎么发海参第五步:然后换新的凉纯净水(放冰箱保鲜层) ,泡36-48小时左右,每隔12小时换水一次;海参发泡需要保持0-5度低温,否则海参在过高水温长时间发泡易腐烂。在发泡过程中,随时观察,把发泡好的海参捞出,没发泡好的继续发泡。
怎么发海参第六步:海参泡发好后捞出,即可直接食用。同时把多余的海参沥干水后单独冷冻(冰箱冷冻室),以后可以随吃随取。?
小编友情提示:冷冻的时间不宜过长,可以保质一个月,但建议最好2周内用完。同时发泡好的海参不能长时间放在保鲜层或者常温下。最好用纯净水(勿用自来水),这样才能保证最终泡出来的海参个大、肉质鲜美 、营养更易吸收。
三,泡发好的海参保存方法
方法一:将海参泡在装着纯净水的带盖容器中放在冰箱的冷藏室(可以保存七天);但要注意每天要换一次纯净水,容器要确保没有油污。
方法二:将海参按每一次吃的量分开用保鲜膜裹好,放在冰箱的冷冻室里储藏(可以保存3到6个月);这种方法适用于存放量多的泡发海参。
解冻海参的正确方法是将海参放在常温下自然解冻。千万不要用微波炉或温水泡,用微波炉和温水解冻会使海参口感变差并造成海参的营养流失。
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