《黄帝内经》中“上古天真论”里提到一个非常重要的定律，叫做“女七男八”。意思是说女性的生命节律跟七有关系，而男性的生命节律跟八有关系。

女性七岁，肾气旺盛，牙齿更头发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八筋骨隆盛，肌肉满壮；五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极；八八则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛乃能泻。”

补养在于内，美显示在外，内调外养

从《黄帝内经》中的生命周期就可看出，女性28岁，男性32岁时身体达到最旺盛的年龄，之后身体便会日渐衰退，来自生活各种的压力，还有外界环境的干扰，诱发体内的各种危机，因而体现在脸部衰老上：皮肤下垂、肌肤粗糙、毛孔粗大、干燥细纹等越来越严重，促使很多的化妆品往脸上堆砌，却不能够根本解决问题。

好的容颜除了外在的美容护肤品，还和自身的内在调理很关键，所以在使用保养产品护肤的同时，注重调养内在。《黄帝内经》提到“养于内美于外”，通过内外同步的调理、养护，改善身体的气血循环，是身体的技能恢复到正常，五脏六腑平衡，对于人身体来说气血畅通、阴阳平衡，才有健康的内环境。再辅以外部的美容手段，而达到以内养外、内外兼修，从根本上实现健康、青春、靓丽的目的。

海参—滋养圣品

源于6亿年前的生物物种，海参的生命能量远远超过强大的恐龙，在5000年前就被敬奉为“图腾”式信物。海参是自古就有强身补益、美容养颜、救扶行医的重要生命物质，其所富含有的50多种人体不可或缺的生命元素对肌体有着非常强大的修复作用。

海参中的所有营养物质从内调理和改善体内循环，进行气血双调理，清除体内过量的自由基，恢复肌肤弹性，达到驻颜的目的，同时还可以增加机体的抵抗能力，提高免疫力。海参胶囊和海参面膜内外双调，集中调理肌肤活性，增强肌肤的补水、保湿功能，修护干燥、暗沉、无弹性受损肌肤，并可以提高肌肤的防御能力。

补血养颜

贫血可是健康美丽的天敌，所以要想美丽首先就要养血，让气血充盈，身心健康。海参中含有大量的、叶酸，对造血的骨髓和制造红血球有很好的效果，活性海参成分中还有富含海参粘多糖，能促进机体造血功能的恢复，快速促进血红蛋白的增长。

再生抗衰

海参中富含的精氨酸可使人体细胞的再生和机体损伤的修复，又是合成人体胶原蛋白主要原料。而谷胱甘肽俗称为长寿因子和抗老因子，具有抗氧化和解毒的作用。海参中的硫酸软骨素是机体生长发育必不可少的物质，能可以恢复肌肉弹性、抗衰老。

美容养颜

胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质，酸性粘多糖对细胞内外结合水有保持作用。超氧化物歧化酶，微量元素硒、锌等对人体内自由基有很强的清除作用。海参中富含以上各种物质，可以使皮肤润泽、光滑、细腻，减少和预防皱纹的形成，去除面部色素沉着，达到美容的功效。

时光不仅是能放慢脚步的，更是能“逆转”的，海参作为天然的保健食品，“内调外养”平衡肌肤，激活老化基因，全面提升肌肤细胞的健康更新，抑制肌肤的老化现象，令肌肤在流逝的岁月中散发“平衡之美”。

海参初名叫土肉，古人烤着吃

清代郝懿行《记海错》“土肉”条里有这样的记载：“李善《文选•江赋注》引《临海水土异物志》曰：‘土肉，正黑，如小儿臂大，长五寸，中有腹，无口目，有三十足，炙食。’余案：今登莱海中有物长尺许，浅黄色，纯肉无骨，混沌无口目，有肠胃。海人没水底取之，置烈日中，濡柔如欲消尽，瀹以盐则定，然味仍不咸，用炭灰腌之，即坚韧而黑，收干之犹可长五六寸。货致远方，啖者珍之，谓之海参，盖以其补益人与人参同也。《临海志》所说当即指此，而云有三十足，今验海参乃无足，而背上肉刺如钉，自然成行列，有二三十枚者，《临海志》欲指此为足则非矣。”

原来，海参最初的名字并没有那么高大上，而是非常接地气的，叫“土肉”，做法也比较奇葩，“炙食”，海参是难以入味的，很难想象烤出来的海参会是什么味道，这也许是自三国吴沈莹的《临海水土异物志》首次提到海参之后，历代少有述及的原因吧。明代李时珍的《本草纲目》就没有海参的词条，稍后的谢肇淛的博物学著作《五杂俎》首次以“海参”名之：“海参，辽东海滨有之，一名海男子，其状如男子势然，淡菜之对也，其性温补，足敌人参，故名曰海参。”清代赵学敏的《本草纲目拾遗》对海参的药效才有详尽记载，认为其“味甘咸，补肾经，益精髓，摄小便，壮阳疗痿”。清代王士稹《香祖笔记》也说：“海参得名亦以能温补故也。生于土为人参，生于水为海参”。由“土肉”而“海参”，这是一次华丽的转身。

海参属棘皮动物门海参纲，中国有100多种，其中20种可供食用。辽东半岛和山东半岛的仿刺参最为有名，是珍贵的海产品，经济价值极高，被称为海参之冠。仿刺参属刺参科，体长20-40厘米，体圆筒形，口和肛门位于两端，口周围具有环状触手20个，用于捕食或掘穴。肛门可兼呼吸（海参纲动物消化道长管状，在体内回折，末端膨大成泄殖腔，由此分出一对分支的树状结构，称呼吸树或水肺，为海参特有的呼吸和排泄器官）。皮下筋层发达，体壁具结缔组织及5束肌肉，可使身体伸缩蠕动。背面有4-6行圆锥形肉刺，刺参之名由此而来。体背面为黄褐色，腹面为黄褐或赤褐色。腹面平坦，管足密集，末端具吸盘，可用来爬行，也可吸附岩礁上。郝氏说的“今验海参乃无足”，以当时的交通条件，可能他看到的都是干刺参，没看过活刺参，所以对其管足不太了解。

刺参喜欢栖息于水流缓稳、海藻丰富的礁岩底和细沙海底，大叶藻丰富处更适合其生长。以浮游植物、浮游动物、有机碎屑、底栖硅藻等为食。刺参爬行的速度与蜗牛有一拼，它自保的主要手段是可以像变色龙一样改变体色，与周围环境融为一体，另外它的样子看上去像海里一些有毒的软体动物，也可以让一些不怀好意者敬而远之。

刺参最主要的天敌就是铁脚蟹，情况紧急时，刺参会舍车保帅，把内脏从肛门排出，自己趁机逃走，过个50天左右新的内脏又长出来了。刺参的再生能力还不止此，有时它被天敌吃了一半，剩下的一半身体经过3-8个月的修复，又可完好如初，这与蚯蚓把自己剁成四截凑一桌麻将相比有所不足，但也足够神奇了。

有关资料显示，海参药性甘温无毒，具补肾阴、生脉血、治下痢及溃疡以及调节免疫系统功能和抗疲劳等多种功效。且品质好的海参可以改善皮肤状态，饱满精神，让人的精力更加充沛。

海参虽好，但有不法商贩以次充好，将劣质海参冒充优质海参卖给消费者，这样的海参吃了不仅没有好处，还对身体健康有影响。近日，曾经从事多年水产行业的市民王先生联系到记者，揭秘海参造假手段。

北参南养缩短生长期

南方参生长周期短，长得快，为了缩短生长周期，提高海参上市时间，近几年出现了北参南养的现象。

北方海参特别是大连和烟台等地区为代表的北方海参，所生活的纬度高，海水温度低，海参生长周期需要3-4年，生长周期长，受天气环境等多种因素影响就比较大，因此增加了养殖风险，而且投资周期长，必然会导致投入的资金回笼也慢。而南方水温高，海参成长期快的时候也就4-5个月，当年投海参苗当年就能上市销售见到收益，这让一部分水产养殖者热衷北参南养。

为提高海参产量而存在的“北参南养”技术，因其在福建等南方海域养殖，同时为加快海参生长速度，有的采取投料甚至喂药等养殖手段，通过外力将海参的养殖周期缩短近5倍，如此养殖出的海参，由于扰乱了海参原有的生理机制，其体内营养成分积累不足，故其营养价值远远无法同自然生长的北方海参相比。

给海参增重牟取暴利

“为增加海参的重量，糖干海参也是比较普遍的一种造假方法。”王先生说，不法商贩将海参深埋到糖里面，让它最大化吸收糖分，等到海参的水析出后，糖融化在水里变成糖水，然后将海参放在糖水里泡四五天，再把它们捞出来，用网状筐放到通风的烤房中。烤房的温度要控制在60℃到70℃之间，如果烤箱的温度过高，或者通风效果不好，那么海参可能会出现烂筋的情况。将海参在烤箱中放置六七天后，海参的表面挂着的晶莹的糖粒就会慢慢变得看不出来了，所以糖干的海参基本上和正常烘干的海参一样，看不出来加了糖。加糖海参过多食用可诱发慢性疾病。

为使海参增大、增重，有人采用“椿缸”方式，即将海参在饱和盐水中煮一遍，浸泡2天至3天后再晒干，这样第一遍可以增重20%。连续这样加工四五次，1公斤的海参就能加进0.6公斤盐，这样1公斤海参就成了1.6公斤。有的还会采取在加盐海参中再加糖、麦芽糊精的方式，并且为防止加糖后海参表面发粘的现象，还会再加胶保持手感。虽然这样的海参刺挺拔粗壮、又大又饱满，但里面真正的海参成分有的还不到60%。像这样的海参，营养已被破坏，食用加胶、加糖海参对人体存在安全隐患。实际传统加工出来的海参并不好看，外表也有一层盐屑，以前海参养殖，人们大多数都是传统的加工办法，海参腌制二十天左右，再捞出晾干，在外皮上加农灶的草木灰，有的直接晾晒，参晒干后表层一身烟屑，但这样的加工办法外表不美观，每斤干参可发6-8斤左右。上世纪八十年代初，一些不法商贩开始加盐增重，九十年代中期就有了加糖的糖干海参。

外表漂亮存在猫腻

随着养殖手段的改变，海参生长环境的变化和加工工艺的不同，加工完的海参外貌也各有不同，一些不懂海参鉴别的市民，在购买海参时往往道听途说，被海参的外貌迷惑而上当受骗。

“有的海参浑身发黑发亮，刺也挺直，样子好看。”王先生说，一些不道德的海参加工商贩，加糖又加麦芽糊精，这样使得加工出来的海参表面非常亮。而一些又黑又亮的海参，多数是做了手脚。有的商贩加完盐、糖、麦芽糊精后，为了迷惑消费者，用半开的水刷一遍，使得很多专业人士都难以辨识。业内人士提醒，看似外表有白色盐屑的海参一般是没有做手脚的，市场上越好看的海参市民越是要仔细鉴别谨慎购买。