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黄芪阿胶吃法(黄芪阿胶吃法与用量)

admin 2024-05-14 14
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本文目录

  1. 阿胶的食用方法跟用量是多少
  2. 阿胶,黄芪怎么吃
  3. 阿胶和黄芪能一起吃吗 阿胶黄芪怎样吃

一、阿胶的食用方法跟用量是多少

阿胶有很好的养血补血功效,是女人补血佳品。阿胶的食用方法很多,每次的用量也要记住。下面就是我给大家整理的阿胶的食用方法跟用量,希望对你有用!

阿胶的食用方法

阿胶人参

阿胶+人参+粳米

【原料】人参(甘温,补气生津)5克,阿胶(甘平,滋阴补血止血)10克,粳米50克。(各大爱心大药房均有售鲜人参和阿胶)

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【制法】粳米淘净入砂锅,加入清水、人参烧开后,改用小火煮至粥熟,加入阿胶、蜂蜜,继续煮至阿胶烊化即成。每天2次,温热服食,人参克嚼食。

【功能】益气补血。适用于肺癌大出血后引起虚脱和各种癌症体弱者。

【禁忌】发热及有外感症状者忌服。

阿胶红糖姜茶

阿胶+红糖+姜粉

【配方】阿胶250g、红糖250克,姜粉20g。

【制作】①将阿胶粉碎。

②在打碎的阿胶粉中加入红糖和姜粉。

【用法】100度开水冲开,每日1杯;口感微甜,胶香醇厚,辣味适中。

【功效】宫寒痛经、健脾暖胃、祛风散寒。

阿胶枣夹核桃

阿胶+枣夹核桃+黄酒+黑芝麻

【配方】阿胶125g、枣夹核桃500g,黑芝麻200g、黄酒250g。

【制作】①将阿胶用黄酒熬(蒸)至挂旗;②将枣夹核桃加入熬(蒸)好的阿胶中;③将蘸有胶汁的枣夹核桃在黑芝麻中滚动;④将加工好的阿胶枣夹核桃至于糯米纸上晾干。

【用法】每日吃2-3粒,日食三枣,青春不老。

【功效】美容养颜、健脑益智、滋补肝肾

阿胶蜜饮

阿胶+蜂蜜+白糖

【配方】阿胶、蜂蜜各250克,白糖适量。

【制作】①将阿胶研碎,放铝锅内,加水适量,煮至阿胶溶化。②加入蜂蜜、白糖,煮沸一会儿,即可出锅。

【用法】每日1次,每日1杯,温服。

【功效】适用于贫血、咳嗽、便秘等病症患者食用。

阿胶、蜂蜜都有增强人体免疫的功能,故可作为白细胞减少症的辅助饮料,常饮能滋补强壮,提高正气,减少疾病。

阿胶参枣汤

阿胶+红参+红枣

【配方】阿胶15克,红参10克,红枣10枚。

【制作】将阿胶、红参、红枣(去核)同放于大瓷碗中,注入清水300毫升,盖好,隔水蒸1小时。

【用法】分2次食参喝汤。

【功效】补血补气。适用于出血过多引起的贫、气血两虚、头晕心慌等。

白术茯苓阿胶羹

阿胶+白术+茯苓

【配方】白术、茯苓各10克,阿胶15克,冰糖20克。

【制作】①将茯苓洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用。②将阿胶敲碎,研成极细粉粒状,待用。③将白术洗净,晒干或烘干,切碎,放入砂锅,加水煎煮30分钟后过滤去渣,取滤汁回入砂锅,加入阿胶粗粉粒,用小火煮沸,待阿胶完全烊化,调入茯苓细末及冰糖,用小火边煨便调拌成羹即成。

【用法】早晚分服,或当点心,以温服为宜。

【功效】健脾益气,止血安胎。适用于气血两虚益气的习惯性流产。

阿胶养颜方

阿胶+苍穹+党参+当归

【配方】川芎10克,党参10克,黄芪10克,当归10克,阿胶10克,鸡蛋一个。

【制作】川芎、党参、黄芪、当归各10克,与鸡蛋同煮15分钟;捞出鸡蛋,剥去外皮,再放进锅里,同时加入10克阿胶,再煮5分钟即可。将药汤倒出喝药汤,同时吃鸡蛋。睡前或清晨起床后服用,效果更好;

【功效】美容养颜、延缓衰老。

阿胶茯苓糯米粥

阿胶+茯苓+糯米

【配方】阿胶30克,茯苓50克,糯米100克,红糖适量。

【制作】糯米加水1000毫升,熬至粥将成时,再将阿胶和茯苓捣研成末,和红糖一起放入,搅匀熬至糖溶。

【用法】分1~2次空腹服。

【功效】补血养血,调经。适用于月经前期,或月经后期,或月经先后不定期,量少色淡,便溏,舌质淡红,苔薄白等。

阿胶杏仁粥

阿胶+杏仁+马兜铃+糯米

【配方】阿胶15克,杏仁、马兜铃各10克,糯米30克。

【制作】①将杏仁、马兜铃入砂锅内,加水500毫升,煎取100毫升,去渣取汁,入糯米,煮为粥。②将阿胶烊化为汁,兑粥内搅匀待服。

【用法】趁热服。

【功效】养阴清肺,降气平喘。适用于肺阴虚引其的咳嗽气短、鼻翼扇动、咳嗽咯血、喉中痰明等症。

阿胶杞子粥

阿胶+枸杞+粳米

【配方】阿胶、枸杞子各20克,粳米60克。

【制作】先将枸杞子、粳米加水500毫升,按常法煮粥,熟后加入阿胶使其溶化,再煮2~3分钟即可。

【用法】每日1剂,1次服完,15天为1疗程,可长期服用。

【功效】滋阴养血、补血。适用于血虚性孕妇贫血,或子宫内膜癌术后贫血。

阿胶的用量

1、用量,建议一天一片,最多一天不超过3片。

2、早上空腹(早餐前)食用,效果最佳,前后半杯温水送服,更利于吸收。(湿热体质、容易上火、肠胃不好、虚不受补的朋友,建议早餐后食用,尽量不要早餐前或晚上睡前食用。)

3、部分朋友食用后,由于体质敏感或身体一时间不适应温补的食品,可能出现一点不适症状(上火、口干等),建议暂停3-4天再食用,重新食用先两天一包,一星期后改为一天一包。平时多食绿色蔬菜、水果,多喝水,适当喝一些罗汉果茶、菊花茶、绿豆汤等。

阿胶的副作用及不良反应

1、有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。

2、阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增;

3、祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用;

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二、阿胶,黄芪怎么吃土耳其海参

最简单的就是黄芪泡水喝,一小把大概20-30克,一大把的话估计是50-60克,每天的量最大不能超过60克,泡水两到三次后黄芪就没味道了,可以扔了,黄芪泡茶和阿胶都可以单独吃,当然也可以混,但是怕阿胶放黄芪茶里面后,黄芪会吸收阿胶,降低浓度,所以分开吃比较好,阿胶可以单独的一小勺每天2次,早晚一次,每次3-6克,也就是一个汤勺的勺尖左右,如果不知道量,我有个微型称下次用手机拍个照片,传上网去,让大家看看大概3-5克是多少,估计挺多人想知道的!哈哈!

三、阿胶和黄芪能一起吃吗 阿胶黄芪怎样吃

1阿胶和黄芪能一起吃吗

阿胶和黄芪能一起吃。

阿胶有补血滋阴的功效,主治气虚头晕、面色萎黄、失眠心悸等症状。黄芪可以补气固表、生津止渴、利水消肿,主治气血不足、表虚自汗、阴虚衰弱。阿胶和黄芪没有配伍禁忌,两者同服能够增强补血养血、扶正固表、益气安神的功效。

2阿胶和黄芪怎样一起吃阿胶黄芪黄酒

原料:阿胶、黄芪、黄酒。

做法:取适量的阿胶黄芪放在少量的黄酒里面,隔水蒸,慢炖,阿胶黄芪的有益成份都溶进了黄酒里面即可,每日2次。

功效:补气养血。

阿胶黄芪芝麻核桃膏

原料:阿胶150克、黄酒350毫升、黑芝麻50克、核桃仁80克、冰糖250克。

做法:先把阿胶1砸碎,适量的黄芪再加上黄酒,先浸泡一周。待等阿胶呈海绵状,然后再放进水里炖化,最后再加入黑芝麻、核桃仁,再加上250G的冰糖。蒸上一小时,同时要不断地搅拌,早晚服用一次。

功效:补肾益气。

3阿胶黄芪一起食用有哪些好处

阿胶和黄芪都可以补血,两者同服首要就是加强了补血养血的功效,黄芪能扶正固表,阿胶也含有丰富的营养物质,两者同服能够增强身体免疫力,预防感冒等疾病发生。黄芪固表止汗、补气益气,和阿胶配伍之后,可以改善气虚乏力、失眠多梦、潮热盗汗、腰膝酸软的症状。

4哪些人适宜服用阿胶黄芪

1.气血不足者。阿胶和黄芪有补血益气的功效,面色惨白、气虚无力、舌苔薄白者可以服用阿胶黄芪,增强体质,补气养血。

2.失眠多梦者辽宁海参排行榜。失眠多梦与身体状况有着密不可分的关系,气虚者会出现失眠多梦的症状,阿胶黄芪能够补血生津、益气安神,能够缓解失眠多梦的症状。

3.面色萎黄者。面色萎黄者身体素质较差,气血不足,服用阿胶黄芪能增强身体素质,补充营养,并能扶正固表、益气补血,对于改善面色萎黄有一定作用。

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