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野海参的作用与功效价格
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一,野海参的作用野海参介绍
野海参被誉为“海产八珍”之首,具有极高的食用价值和药用价值,而刺参被誉为“参中之冠”。明代出版的《食物本草》一书中,作者姚可成就指出野海参有主补元气、滋益五脏六腑和祛虚损的养生功能;清代《本草从新》中记载野海参具有“甘、咸、温、补肾益精、壮阳疗痿”的功效;清代《本草纲目拾遗》记载野海参“性温补,足敌人参,故名曰野海参……味甘咸,补肾经,益精髓,消痰涎,摄小便,壮阳疗痿,杀疮虫”。野海参是天然的海洋保健品,可以提高人体免疫能力和抗病力,进而达到防病治病、增强体质的效果。
野海参是不含胆固醇,低脂肪、低糖,且含高蛋白、多糖类,富含19种氨基酸(其中8种为必需氨基酸),16种矿物质(如铁、锌以及钒,钒可抑制胆固醇合成,阻止脂质代谢)以及多种维生素(维生素 A、B1、B2、D、E 和烟酸等)的营养保健食品。野海参中的营养成分不仅丰富,而且均衡、合理,机体吸收快且充分,是难得的天然营养宝库。
二,野海参的作用
野海参的作用
1.海参含有大量的蛋白质,维生素等人体所需物质,能够帮助延缓衰老,增加机体细胞活力,也非常适合成长期的少年和中老年群体。
2.生血功能:现如今很多人都存在有不同程度的贫血以及造血功能障碍等情况,而导致的原因除了与过度节食、不良饮食习惯有着密切的关系之外,还有就是一些全身性疾病所致。对于这部分人群而言,在平时生活中更应该多吃些好海参,因为它具有非常有效的生血养血功效。不管是什么原因导致的贫血症状,都可以通过海参来进行有效的调节。
三,野海参的作用不同人群功效与禁忌
野海参不同人群功效与禁忌
1.海参润五脏,滋津利水,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。
2.容易对蛋白质过敏的人不宜多吃海参。
四,野海参的作用野海参吃法介绍
野海参的作用野海参吃法海参小米粥
1、锅中放水,水开后放入洗好的小米,大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠。
2、放入海参,放入盐和姜丝,再煮5分钟,最后放胡椒粉和葱花调味。
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