海参家庭简单做法与菜谱
海参家常菜怎么做好吃,海参家常菜怎么做有营养,海参家常菜的简单做法与吃法介绍,海参家常的吃法比如海参做汤煲汤,凉拌温拌海参,烧炖海参菜等等,海参简单的家常做法有哪些呢,小编为大家介绍下海参家常菜的几种做法,以供参考。
材料:海参、 滑菇, 油菜心、 上汤, 生粉, 蚝油 ,鲍汁 香油少许
做法:1)油菜心焯水煮热;2)将备好海参一起放入汤盘中,锅内加入上汤和滑菇,加调料勾芡 汁烧开;3)然后浇在海参上即可。
海参家常菜做法【鲍汁烧海参】
原料:鲍鱼汁、西兰花、海参
做法:1)锅里放水烧开,加适量盐,放入海参煮1-2分钟,捞出;2)西兰花放入锅中焯一下,捞出来控水放入盘中,海参也放入盘中; 3)鲍鱼汁加热水调匀, 放入微波炉加热1分钟, 再次调匀,浇到海参上即可。
海参家常菜做法【海参大枣藜麦汤】
1)大枣洗净,温水泡半小时,藜麦洗净泡2小时;2)大枣倒入高压锅,加适量水,加入切成薄片的海参;3)盖上高压锅盖,大火到发出扑哧声再中火煮10分钟;4)放安全阀门打开盖,加入泡好的藜麦,盖上盖子(不用锁上安全阀门),大火煮开。后再烧5分祌,加入冰糖即可。
葱烧海参原料:海参500g,大葱 2棵,老姜 10g,鸡汤300ml,水淀粉2汤匙。
葱烧海参做法:将葱、姜洗净分别切成段和末;将刺参洗净切成片,放入锅中加入料酒、盐焯一下捞出沥干水分。坐锅点火倒油,油热放人葱段炸至变黄,倒入姜末、刺参,烹入料酒、高汤、盐、鸡精,翻炒均匀,勾薄芡出锅即可。
海参家常菜做法【海参炒饭】
海参炒饭原料:即食海参2支、米饭500克、香葱、火腿适量,鸡蛋4枚
海参炒饭做法:即食海参切圈状,香葱切葱末,火腿切丁;鸡蛋打入容器中并打散备用、锅中烧油,油温7成热时将鸡蛋液入锅炒制成熟后盛出。
锅中再加油油温8成热时将米饭入锅炒制,炒出香味后将火腿丁入撒入锅中炒制。将之前炒好的鸡蛋也入锅炒制,将海参圈入锅炒制2-3分钟,撒入盐2小勺调味,最后撒入香葱末即可盛出食用。